健身

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健身日记

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2018年2018.10刚进健身房的时候。120斤的弱鸡。和教练合影第100天这时体重是130多斤。前三个月体重涨的快,肉也看得出涨了,无奈的是力气没涨多少😂。2019年2019.09目前练了一年,进步比较明显的就是背了。不过随着体重慢慢涨上去,引体向上越来越困难,有点担心体测引体能不能拉满分。2